Hola a todos!! Os traigo la receta de una pizza muy muy saludable y apta para intolerantes a la lactosa!!

Tomás, mi chico, lleva un tiempo sin tomar alimentos con lactosa como la leche y los quesos porque es posible que sea intolerante, aún no lo sabemos con certeza. El caso es que el sábado nos apetecía comer pizza, sobre todo a mí, así que decidimos hacerlas caseras.

Una pizza ya de por sí, sea como sea tiene calorías, sólo la masa que compramos nosotros ya marcaba 287…

Pero hacerlas en casa sin salsas, sin bacon e ingredientes de este tipo, hace de la pizza una opción muy saludable, nutritiva y recomendable. Sobre todo si como es nuestro caso, al día siguiente tenemos una prueba de alta intensidad (21km y 10km respectivamente).

Pues vamos a lo que os interesa, os dejo aquí la receta de la pizza de JAMÓN SERRANO SIN QUESO. Podéis ver la pizza de salmón que me hice yo aquí.

Receta Pizza Casera Jamón Serrano (para intolerantes a la lactosa)

10 minPrep Time

20 minCook Time

30 minTotal Time

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Ingredients

  • Masa de Pizza
  • Tomate frito
  • Jamón Serrano
  • Cebolla
  • Pimiento Verde
  • Champiñón

Instructions

  1. Poner el horno a calentar.
  2. Sacar la masa de su envase, colocarla en papel de horno y expandirla un poco para que después quede fina y crujiente.
  3. Añadir todos los ingredientes menos la cebolla.
  4. Introducir en el horno y esperar.
  5. Cuando la pizza esté hecha, sacar del horno y añadir la cebolla.
  6. A disfrutar!
7.6.3
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http://naturalblouse.com/receta-pizza-casera-jamon-serrano-intolerantes-la-lactosa/
 

Espero que os guste y si la hacéis vosotros me encantaría que me etiquetarais en alguna de mis redes sociales.

Un saludo,

Rebeca

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