¡Hola a todos! Hoy vengo con 3 recetas deliciosas para que incluyas en tu alimentación 3 lácteos al día de una forma sencilla y súper rica. Y en mi Instagram @blouse0 tenéis la receta para unas gachas en 5 minutos….
Sigue leyendoSi hay algo que nos gusta a los corredores populares es correr carreras fuera de casa. De hecho, dentro de unos días es el famoso Maratón Rock and Roll de Madrid que, también tiene distancia de 21k y 10k. Casi…
Sigue leyendo¿Cuántos de vosotros va a correr la San Silvestre de su pueblo este año? Conozco a gente que va a correr incluso más de una jaja!! Se nos va de las manos esto de correr pero es que es tan…
Sigue leyendoHola a todos!! En este post os voy a hablar de llos mejores pulsómetros de running que hay en el mercado, de diferentes precios y marcas. Las mejores en mi opinión son Polar, Garmin y Suunto. Los pulsómetros son una…
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